diumenge, 2 d’octubre de 2016

ENS RELAXAM!

Quan entram del pati, estam una mica nerviosos perquè hem tengut mitja hora per córrer, cridar, botar i jugar lliurement. Per adonar-nos que el moment d'esplai i de moviment ha acabat perquè som dins la classe, duim a terme un ritual... Quan tots esteim ben asseguts als bancs, apagam els llums, tancam els ulls, respiram profundament pel nas treient l'aire per la boca, posam música tranquil.la i el maquinista del dia s'encarrega de fer-nos un massatge per la cara, pel coll, pels braços...amb la ploma de la calma. Aquesta estoneta de relaxació ens serveix per calmar-nos, centrar-nos i estar tranquils dins l'aula. Mirau, mirau...

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada